Kesayangan!

【男前】巣ごもり卵と牛丼弁当

b0070154_12534771.jpg

b0070154_12534755.jpg

今週はおかずの作りおきしてません(笑)
詰めるだけなので、あればあったで
確かに楽チンなんだけど、
無計画に作るので結局半端に余っちゃうし、
お弁当分のおかずを作るくらい、15分もかからないので
その時その時に作ったほうがいいかなぁ、と(^o^;

今日はご飯が雑穀米だったので何となく和な気分♪
冷蔵庫で萎びかけた小松菜を発見したので
油揚げと一緒に煮浸しに。
卵も落としてボリュームアップ!
【肉ぅ】も食べたいので、大好きで超簡単なすき煮再び(笑)
おかず二品の簡単弁当です。
でも栄養バランス良さげでしょ?

すき煮はご飯の上にバッサリかけて牛丼にして食べることに。
ご飯をかっ込まないといけないので
ちとお行儀は悪いのだけど、
甘辛いお汁をまとったご飯は最高!
雑穀のカリカリした食感の違いも楽しい!

今日は講習会がお仕事のメインなだけあって
一日が早く過ぎ去りそう(^^)v
今週は短く感じるかな?
[PR]
by carambola | 2010-06-01 12:53 | 男前弁当 | Comments(8)
Commented by toramaman at 2010-06-01 21:03
お疲れたまです♪
こんな 超手作り系お弁当でも 15分ほどで 仕上げてしまうとは 流石!
見習わなくては なりませぬわ ̄^ ̄

私どもは 最近 とても職場に余裕がありすぎて… 時間の経つのが 遅いこと~ ~ TTT▽TTTT よゐこの鐘とともに ナース共々労働終了です ̄▽ ̄
一週間 長く感じそ~ ~  ̄▽ ̄;;Oh, my goodness.
Commented by marunyanpekenyan at 2010-06-01 21:07
[牛ぅ]丼だぁ~~~~
お昼は 塩サバ定食だった
明日は[牛ぃ]食べよう!っと
Commented by Annepa at 2010-06-01 22:51
今日のお弁当のボリュームこそ男前ですよ!
牛丼アーンド野菜もたっぷりと・・・
栄養もカロリーもたっぷりですな^_^;
Commented by yoyatora at 2010-06-01 23:43 x
う~ん、夕食済んだのに、コレ見て牛すき煮ポーチドエッグのせを
作って食べてしまったではないかー!
明日「うそビーフストロガノフ」を作る分を残して、ちょっとだけすき煮にしようと思ったのに、
ドサッと大量にフライパンに入ってしまったではないかー!

でもおいちかったヽ(´▽`)/
Commented by carambola at 2010-06-02 00:49
>寅ママさん
お疲れさまですぅ~.
鯔,先ほど帰宅ぅ…今夜は飯抜きじゃ(^^;)
寅ママ,毎日忙しくちゃ自分が壊れちゃうから~.
たまには暇な時があってもいいし,
その時にはありがたくとっとと帰ればいいのじゃ!

お弁当はね,二口コンロを一気に稼働させてますから~.
で,煮込んでいる間に洗い物!
そうやってるうちに時々焦がすんだけどね(。→ˇܫˇ←。)
Commented by carambola at 2010-06-02 00:50
>ママニャさん
塩鯖もいいでしゅなぁ~!
焼くのにちょっと時間がかかるけど…
明日のお弁当…今夜準備できてないからなぁ.
何にしようかな~.
久々に食堂もいいな♪
Commented by carambola at 2010-06-02 00:51
>Annepaさん
すき煮をご飯に乗せただけで一気に見た目満腹でしょ♡
でも,巣ごもりタマゴが結構なボリュームで
実際いつも以上にお腹一杯になりました.
Commented by carambola at 2010-06-02 00:54
>yoyatoraさん
おお,夕食後に牛丼とはやっちまったなぁ(笑)
食欲旺盛,いいことですわ~.

うそビーフストロガノフって何じゃ~(笑)?!
気になる~!
yoyatoraさんもブログやろう!
<< 【超男前】ドドン!と鮭弁当 【新鮮】煮込みハンバーグ弁当 >>



2015年 今年も懲りずに続けます(笑)
S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
検索
最新のコメント
お元気そうで安心しました..
by mayis-havaalani at 14:07
ジビエ料理、興味ありです..
by pudina at 19:37
うちの近所にも「ジビエ料..
by bossba at 10:37
おひさしぶりで~~す ..
by 福にゃんママ at 13:43
元気そうで何よりです、 ..
by tokunosuke23 at 20:53
おしかちゃん美味しそう♡..
by petapeta_adeliae at 14:26
>ポン太さん お鹿ちゃ..
by carambola at 18:58
おしかちゃん、食べられち..
by tanukidaponta at 20:19
>bossbaさん 沖..
by carambola at 22:25
いいな~ 南国らしい大..
by bossba at 20:31
>アラックさん ご無沙..
by carambola at 16:39
>pudinaさん 沖..
by carambola at 16:37
>ソーニャさん 韓国の..
by carambola at 16:35
>mayis-havaa..
by carambola at 16:32
>ポン太さん 司会者の..
by carambola at 16:29
大変ご無沙汰しています、..
by arak_okano at 03:54
開始まで飲み食いしながら..
by pudina at 23:02
沖縄のお重は韓国のと同形..
by petapeta_adeliae at 22:42
招待者300人て規模が大..
by mayis-havaalani at 21:13
こりゃすごいポン! 出..
by tanukidaponta at 17:03
以前の記事
フォロー中のブログ
トリップアドバイザー
*お知らせ*
豪快な(笑)【男前】弁当は,
専用ブログに引っ越ししました♪
こちらの【男前】弁当へどうぞ~!



あわせて読みたい

Bali大好き

新・旅とホテルと通販生活.

bungan champakane miik

Sari wangi

ヒヨコ・イン・ザ・ワールド

Back to Back



サヌール ホテル
カテゴリ
アクセス解析
住宅ローンについて
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧